-->
Shakti
jóga óráimon a nőiség kerül előtérbe.
A
Kundalíni Shakti energia a nőiséget megszólító, ősi,
esszenciális életenergiánk mely minden teremett lényben:
növényben, állatban és emberben is egyaránt jelen van. Nőként,
ez a minőség erőteljesebben meghatározza életünket, különösen
a jelentősebb női életciklusokban: termékeny éveinkben, a
várandósság és a szoptatás alatt, valamint a változó
korban.
A shakti jóga órákat a Luna jóga és a Kundalini jóga ihlette, Aviva és Do in gyakorlatokkal fűszere. A termékenységet fokozó gyakorlatok egyensúlyt teremtenek a női hormonális működésben, rendszeres gyakorlással javíthatunk a menstruácoós ciklus zavarain, a változó kor kellemetlen tünetein és a fájdalmas menstruáció is enyhíthető.
A shakti jóga órákat a Luna jóga és a Kundalini jóga ihlette, Aviva és Do in gyakorlatokkal fűszere. A termékenységet fokozó gyakorlatok egyensúlyt teremtenek a női hormonális működésben, rendszeres gyakorlással javíthatunk a menstruácoós ciklus zavarain, a változó kor kellemetlen tünetein és a fájdalmas menstruáció is enyhíthető.
A gyakorlatok főként a kismedencei szerveket dolgoztatják meg, valamint közvetett módon a központi idegrendszer hormonális szabályozására is kihatnak. A gyakorlás végére melegség árasztja el a testet, melyet forró teával és meleg takaróval őrzünk tovább miközben elmélyülünk nőiségünk már már kifürkészhetetlen minőségeiben.
Minden nőt szerettel várunk: babára vágyókat, szülés után, fájdalmas, rendszertelenül menstruáló nőket akik választ keresnek a miértekre, a változó kor előtt, a változó kor alatt és persze az után is, hiszen a NŐ ÖRÖK!
Kedden és csütörtök
18:30-19:30
Cím: Branislava Nusica 2/11
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése